Выбираем активный отдых

Пред След

Маунтинбайк

Маунтинбайк

Маунтинбайк - горный велосипед    Более 35 лет назад несколько энтузиастов велоспорта...

Подробнее »

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба    Первое, что слышат вслед люди, увлекающиеся скандинавской ходьбой: «Ты...

Подробнее »

Туристическое снаряжение

Пред След

Как выбрать рюкзак

Как выбрать рюкзак

Как выбрать рюкзак    Как ни странно, но выбрать подходящую модель визуально...

Подробнее »

Страховочные веревки

Страховочные веревки

  Страховочные веревки    Стоит приступить к реальным восхождениям, как веревка становится самым...

Подробнее »

Типы кроссовок

   Кроссовки - такая обыденная вещь, привычная с детских лет. Все знают, как выглядят кроссовки. Все носили и продолжают носить их. У каждого есть пара кроссовок и все знают, насколько это удобная обувь. А ведь кроссовки бывают разными и не только черными, белыми и красными. Существует множество видов спортивной обуви, что объединяются под общим названием - кроссовки.
   Футбольную обувь (бутсы) отличает количество шипов на подошве. Их может быть шесть или двенадцать, в зависимости от покрытия стадиона. Для игры в зале и на травяном покрытии подойдут универсальные многошиповые модели. Верх у таких кроссовок всегда сделан из натуральной кожи, но встречаются и более дешевые версии с искусственной кожей.

Модные кроссовки
Типы кроссовок
   Теннисные кроссовки также имеют кожаный верх и небольшие нейлоновые вставки для вентиляции. Среди особенностей теннисной обуви выделяют поддержку голеностопа при боковых перемещениях, защиту от ударных нагрузок при прыжках, износоустойчивую подметку. Ко всему этому они имеют широкую устойчивую подошву, рисунок на которой символизирует, для какого покрытия корта (трава, земля, синтетика) предназначены кроссовки.
   Для баскетбола есть своя обувь, предназначенная только лишь для этого вида спорта. Впервые она была произведена в 1917 году Маркусом Конверсом (Marquis Converse) и названа Chuck Taylor All-Stars. Именно Чак Тейлор, известный американский баскетболист того времени, участвовал в рекламе продукции компании Converse в 1923 году. Модели для баскетбола «высокие», что обеспечивает хорошую фиксацию лодыжки. Подошва их рифленая, позволяющая спортсменам совершать высокие прыжки. Обувь защищает от ударных нагрузок при прыжках и увеличивает устойчивость при боковых перемещениях. Интересно, что обувь для баскетбола стала популярной не только в спорте, но и у разных неформальных субкультур, таких, как панки.
   Существуют также очень легкие модели для бега. Их принципиальное отличие от других видов кроссовок в очень гибкой носочной части и жесткой пяточной, которую смягчают дополнительными амортизаторами. Для минимизации веса верх обуви выполнен из легких текстильных материалов.

   Различают два типа беговых кроссовок:

Кроссовки фирмы Adidas
Типы кроссовок
   «Тихоходы» - кроссовки, предназначенные для длительных тренировок, нацеленных на восстановление. Они хорошо смягчают удар в момент постановки стопы на грунт. Самое большое число ухищрений применяется в конструкции именно этой категории кроссовок. Они самые комфортабельные и поэтому являются наиболее многочисленными и продаваемыми. Тихоходы более тяжелые по сравнению с обувью для соревнований, но гораздо удобнее.
   «Темповики» - предназначены для соревнований, скоростного бега и быстрых тренировок. Из- за высоких требований к легкости и отзывчивости неизбежным было создание обуви с ограничением по весу, толщине подошвы и плотности верха. Так, если типичный вес пары «тихоходов» составляет 300 - 400 г, то для «темповиков» этот показатель равен 250 - 280 г.
   Но время не стоит на месте и модели кроссовок продолжают совершенствоваться, становясь все более специализированными. Так, употребляющиеся раньше для бега на длинные дистанции, очень легкие кроссовки стали обувью для автогонок. Благодаря тонкому и эластичному слою подошвы, они позволяю гонщикам с большей уверенностью чувствовать автомобильные педали.
   Другой вид легких кроссовок - «шиповики», названные так из-за металлических шипов на подошве, способствующих лучшему сцеплению с землей во время бега.
   Похожие на шиповики кроссовки назвали бутсами. Отличие бутсов от шиповиков состоит в наличие шипованной резины на носке кроссовка. Шипованный носок позволяет закручивать мяч во время удара, а также лучше контролировать мяч.
   Специальные кроссовки для скейтбординга отличаются массивностью и огромной устойчивостью к износу. Можно не бояться повредить такую обувь, совершая даже самые экстремальные трюки на доске.
   Для горных видов спорта, таких как треккинг, существуют особые треккинговые кроссовки. Это, пожалуй, на сегодняшний день самый тяжелый вид кроссовок. Они шьются из водонепроницаемой ткани или кожи и отличаются очень толстой «альпинистской» подошвой.
   Для бокса создали серию высоких кроссовок, позволяющих крепко фиксировать лодыжку. Подошва у них тонкая, а материал легкий и дышащий. Очень похожи на кроссовки для бокса, а в некоторых случаях на сапоги, кроссовки для реслинга и борьбы.
   Отдельной категорией стоит обувь для танцев и балета. Она имеет утолщенный перед и очень эластичную подошву.
   Типы кроссовок по высоте охвата лодыжки:

- Хай-топ - высокие кроссовки (баскетбол);
- Лоу-топ - низкие кроссовки (бег, теннис);
- Мидл - средней высоты кроссовки (бег, треккинг);
- Кеды - типичны для бокса или бега.

   Не забывайте простые правила, когда выбираете кроссовки. Для коротких дистанций на качественном покрытии, например в зале или стадионе, выбираем самую легкую обувь. Для длительного бега по асфальту, либо по пересеченной местности, а также для разнообразных марафонов лучше выбирать более тяжелые кроссовки. Они смогут надежно защитить ногу.
   Стоит также отметить, что нынешняя обувь лишь отдаленно напоминают первые кроссовки. Сейчас с самой экстравагантной гаммой цветов, на липучках, завязках или без шнурков в принципе, разнящиеся по вышине и весу, кроссовки стали отдельной категорией обуви. И эта категория продолжает усовершенствоваться.
   Так, среди самых известных инноваций, разработанная Reebok система подгонки обуви по ноге - Pump. В Nike использовали небольшие газовые карманы для улучшения амортизации и назвали систему - Nike Air Force. Puma представила миру технологию Puma Disc System, с ее помощью кроссовки подгонялись по стопе путем простого поворота диска. И опять-таки Nike совместно со специалистами NASA создали кроссовки с технологией амортизации - Lunar Foam.
   Прогресс не стоит на месте.

Интересно о главном

Пред След

Природа на Лосином острове

Природа на Лосином острове

   Природа на Лосином острове    Трудно поверить, что всего в 15-20 км от центра Москвы расположен удивительный остров дикой природы,...

Подробнее »

Туристические маршруты по Тенькинскому р…

Туристические маршруты по Тенькинскому району

Туристические маршруты по Тенькинскому району      Пик Билибина (маршрут 8)    Пешеходный маршрут: поселок Мой-Уруста - река Эльгення - озеро Эльгення -...

Подробнее »

Похожие статьи

Пред След

Подъемы

Подъемы

Подъемы    Основным способом подъема к перевалу, как правило, является движение по склону зигзагами. Оно уменьшает естественный уклон и значительно сохраняет...

Подробнее »

Техника и способы передвижения на лыжах

Техника и способы передвижения на лыжах

Техника и способы передвижения на лыжах    Чему нужно научиться прежде всего любителям лыжных походов? Технике передвижения, четко отработанному ритму? Все...

Подробнее »
Яндекс.Метрика

Места активного отдыха

ПАМЯТНИКИ ПРИРОДЫ
Заповедники России
Алтайский заповедник
Астраханский заповедник
Баргузинский заповедник
«Брянский лес» заповедник
Дальневосточный морской заповедник
Ильменский заповедник
Кабардино-Балкарский заповедник
Кандалакшский заповедник
Катунский заповедник
«Кедровая Падь» заповедник
Командорский заповедник
Кроноцкий заповедник
Курильский заповедник
Лазовский заповедник
Ленские столбы национальный парк
Ненецкий заповедник
Приокско-Террасный заповедник
Саяно-Шушенский и «Кузнецкий Алатау»
Таганай национальный парк
Тебердинский заповедник
Ханкайский заповедник
Центрально-лесной заповедник
Астраханская область
Кировская область
Дендрологический парк и озеро Шайтан
Краснодарский край
Водопады Геленджика
Красноярский край
Ленинградская область
Ладожское озеро
Магаданская область
История освоения Колымы
Природные ресурсы
Растительный мир
Климат Магаданской области
Туризм в Магаданской области
Морской тур
Сплавы по рекам
Озерные туры
Маршруты к бывшим лагерям ГУЛАГа
Тур – охота на медведя
Тур – охота на снежного барана
Экстремальные туры
Ольский район
Тенькинский район
Хасынский район
Ягоднинский район
Среднеканский район
Омсукчанский район
Северо-Эвенский район
Сусуманский район
Охота в Магаданской области
Млекопитающие
Птицы
Животный мир прибрежной полосы
Животный мир материковой части
Рыбалка в Магаданской области
Рыба Магаданской области
Московская область
Битцевский лес
Флора и фауна леса
Природный заказник «Воробьевы горы»
Природа Воробьевых гор
Природный заказник «Дегунинский»
Долина реки Сетунь
Долина реки Сходни в Куркино
Природа долины р. Сходни
Природные территории Зеленограда
Природные и памятные места
Гидрологическая сеть
Парки Зеленограда
Природно-исторический парк «Измайлово»
Природа в парке
Природно-исторический парк Косинский
Природа парка Косинский
Исторический парк Кузьминки-Люблино
Кузьминский лесопарк
Национальный парк Лосиный остров
Достопримечательности
Природа на Лосином острове
Экологические маршруты
Природно-исторический парк Москворецкий
Достопримечательности парка
Природно-исторический парк «Останкино»
Достопримечательности парка
Парк Покровское-Стрешнево
Природа в парке
Памятник природы Серебряный бор
Фауна Серебряного бора
Ландшафтный заказник Теплый Стан
Природно-исторический парк «Тушинский»
Природа парка «Тушинский»
Природно-исторический парк «Царицыно»
Природа парка "Царицыно"
Новосибирская область
Приморский край
Туризм в Приморье
Флора и фауна Приморья
Река Бикин
Свердловская область
Водный поход по истокам Исети
По Черной речке к озеру Исеть
В окрестностях озера Малый Шарташ
Спасо-Преображенский собор
Коптеловский музей истории земледелия
Между Европой и Азией
В окрестностях закрытого города
ЗАТО - места интересные (веломаршрут)
ЗАТО - продолжение веломаршрута
В краю мраморных плит
Большой бренд маленького города
Природный парк Бажовские места
Природный парк Оленьи ручьи
На Миткиных озерах
Смех и ужас 'Оленьих ручьев'
Тульская область
Хабаровский край
Туристический потенциал
Маршруты по нагорью
Маршруты подходов к массиву
Долины рек нагорья
Долина реки Анчи
Долина реки Юдомы
Долина реки Кютеп
Долина реки Акачан
Тарбаганнахский массив
Долина реки Сетаньи-Аллах-Юньской
Долина реки Тузлук
Долина реки Тунгусской
Долина реки Сетаньи-Анчанской
Узел горы Шпиль-Тарбаганнах
Перевал Птичий
Перевал Безымянный и Лена
Перевал Высоцкого и СТВ-100
Перевал Географического Общества
Перевал Радужный
Перевал Белорусский
Перевал Кларнет
Гора Шпиль-Тарбаганнах
Перевал 1500 и Сунча
Перевал Запасной и 40 лет Победы
Перевал Сетчан и Разведочный
Узел горы Делинди
Гора Делиндя
Перевал Комсомольской Правды и Болотистый
Перевал Струнка и Медвежий
Уэмляхские Гольцы
Долины рек Анкачан, Талалаха и Хаканди
Бассейн реки Уэмлях
Перевал Контактовый и Левая Хакандя
Перевал 70 лет Октября
Район Уэмляхских Гольцов
Перевал Плато и Скалистый
Перевал Емельянова, Кютеп и Лига
Перевал Таежный, Нудный и Короткий
Бассейн Эльганди-Кютепской
Перевал Правая Хакандя и Талалах
Перевал Многоозерный, Неожиданный и Бубен
Перевал Озерный, Связка и Эльгандя
Карский массив
Перевал Узкий, Узловой и Цирк
Перевал Широтный, Чалбын и Манчары
Перевал Пана
Перевал Переходный, Барьер и Ступенчатый
Бассейн Туликана и Анчакана
Перевал Ступенька, Туучак и Туманный
Перевал Бараний, Туликан и Охотский
Верховья Мунду и Эльганди
Перевал Гранитный, Курдат и Мунду
Перевал Минчан и Кюдагандя
Перевал Безымянный
Верховья реки Акачан
Водораздел рек Хэюлэ и Бурганди
Перевал Подъемный, Хэюлэ и Высокий
Массив горы Атыкан
Перевал Тарыннах и Брус-Даван
Долина Пан-Анынгахчан
Междуречье Аллах-Юня и Халыи
Массив горы Халгань
Перевал Толормен, Нагандя и Прямой
Массив горы Тобандя
Правобережье Юдомы
Водораздел Юдомы и Аллах-Юня
Водораздел Юдомы и Анчи
Перевал Хак, Дегелькич и Прямолинейный
Междуречье Юдомы и Тельги
Гора Амбарчан
Перевал Ханьба, Унакчан и Талэихан
Перевал Южный, Ханаканьжи и Бурный
Особенности путешествий по нагорью
Лыжные походы в Юдомо-Майском нагорье
Водные маршруты по нагорью
Республика Алтай
Рыбалка на Алтае
Республика Армения
Республика Башкортостан
Республика Беларусь
Край голубых озер
Образование озер Белоруссии
Состав озерных вод
Макрофиты и микрофиты
Озеро Долгое
Озера Медзозол и Межужол
Сорочанские озера
Озеро Нарочь
Озера Полесья
Озеро Белое и Червоное
Озера и Человек
Озера и народное хозяйство
Рыбное богатство озер
Республика Казахстан
Озеро Иссык - Куль
Республика Карелия
Кыргызская Республика
Республика Саха
Туристские маршруты
Долины рек цепей Сетте-Дабана
Долины рек Ханды (Белой) и Сугжи
Долины рек Тыры и Восточной Хандыги
Староприисковый район
Озеро Джампа-Кюель
Сетте-Дабанские останцы
Верховья Восточной Хандыги
Водопады Усун-Курунга
Междуречье Халыи и Долгучана
Верховья реки Малтан
Ущелье реки Халыи
Массив горы Хокчан
Перевал Альпийский, Каровый и Смежный
Сплавные реки
Река Тыры
Река Халыя
Река Ханда (Белая)
Река Аллах-Юнь
Реки Ырчах и Тузлук
Река Анча
Река Юдома
Река Акачан
Река Мая
Республика Северная Осетия
Памятники природы Северной Осетии
Маршруты правого берега реки Терек
Камбилеевское ущелье
В сталактитовую пещеру
Маршрут на гору Столовую
Маршруты левого берега реки Терек
Гора Фетхуз (1745 м)
Чукотский автономный округ
Географическое положение
Геологическое строение
Рельеф Чукотского нагорья
Климат на Чукотке
Область морского климата
Область континентального климата
Область умеренного морского климата
Оледенение Чукотки
Ледники Чукотки
Водные источники
Озера Чукотки
Минеральные источники
Растительность Чукотки
Арктический геоботанический округ
Животный мир Чукотки
Рыбы
Птицы