Как правильно обуваться

Автор: | 04.07.2020

Наиболее простой вариант – надеть на босую ногу тонкий шерстяной носок, а на него – носок из полиэстера или в смеси его с хлопком. Эффект согревания от шерсти и меха основан на их непосредственном контакте с кожей человека: мельчайшие роговые чешуйки, из которых состоят волоски шерсти, раздражают эпителий кожи, вызывая прилив крови к капиллярам и повышение температуры. Но шерсть не способна отводить влагу от поверхности тела, поэтому в таких носках присутствует эффект «промокших ног». Отводить влагу призваны искусственные волокна, по которым, как по капиллярам, она поступает в многослойный вкладыш и поглощается им. Специальные термоноски – идеальный вариант, сочетающий свойства шерсти и искусственных волокон.

Уход за обувью

   Просушивать вкладыши нужно после каждого использования. Теплую специальную обувь с верхом из кожи, нейлоновых тканей и терморезины нельзя сушить вблизи источников открытого огня, как, впрочем, и сами термовкладыши. Лучше это делать в теплом проветриваемом помещении; при температуре + 16…+18°С и верх обуви, и вкладыши просыхают в течение 1-3 часов. Если же обувь наполнилась водой (человек попал в промоину, провалился под лед), нужно извлечь вкладыши и стельки, слить воду, отжать вкладыши (лучше завернув их в тряпки, если найдутся) и развесить на ветру, прицепив к ледобуру, ввернутому в лед, ветки деревьев. Босые ноги укутайте плащом, варежками, шарфом. Даже на морозе -18.. -22°С быстро отжатые вкладыши и стельки через 30-45 минут можно будет снова надеть на босые ноги, чтобы быстрым шагом дойти до жилья.
Вкладыши полезно бережно стирать раз в сезон и по окончании зимы. Не стоит использовать вкладыши в качестве временной домашней обуви на базе или в загородном доме – они для этого не предназначены. Также не стоит надевать обувь со вкладышами на толстые шерстяные носки или самовязанные пинетки – терморежим, рассчитанный профессионалами-обувщиками, нарушится, стопа будет сдавливаться, уменьшится кровоснабжение и ноги будут мерзнуть, Идеально, если зазор между большим пальцем стопы и вкладышем а носочной части состаеляет 8-10 мм. Стопа при длительной ходьбе и беге может увеличиваться на 5-11 мм по длине и на 7-12 мм по ширине (в пучках). Но и слишком свободная обувь даже при фиксации шнуровкой или стягивающими ремнями не обеспечит комфорта, могут возникнуть потертости. Так что при покупке не торопитесь и примеряйте обувь для туризма с теми носками, в которых будете находиться на рыбалке. Желательно переобуваться сразу после того, как вы пришли со льда к автомобилю, поскольку при включенном отоплении в салоне ноги могут быстро замерзнуть. Это объясняется перераспределением влаги в термовкладышах и изменением точки росы в их толщине ближе к поверхности стопы. Холодная влага приблизится к ноге – и вы быстро почувствуете неприятную зябкость.

Дополнительное тепло

   Ни один из натуральных и искусственных материалов не способен греть, то есть давать тепло. Все виды утеплителей лишь аккумулируют тепло человеческого тела в виде некоего слоя с инертным воздухом, имеющим температуру чуть меньшую, чем температура той же стопы (в пределах +18…+30°С в зависимости от удаленности от поверхности тела и температуры «за бортом»). Если необходимо дополнительное утепление, то вместо толстых носков лучше использовать стельки с электроподогревом, обеспечивающим повышенную комфортность в той же обуви. И хотя цена почти равняется стоимости новой пары обуви, они имеют явное преимущество – сухое тепло можно регулировать от стартового разогрева в +68°С до +32°С в постоянном длительном (до 18 часов) режиме. Если обувь несколько свободно сидит на ноге, имеет смысл подложить под вкладыши стельки из смесового или искусственного войлока. Это уменьшит вероятность возникновения потертости и «утеплит» обувь примерно на один градус на каждый миллиметр толщины стельки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *