Независимо от того, совершаете ли вы многодневный пеший поход или отправляетесь в короткий поход выходного дня, треккинговые палки могут придать вам большую устойчивость и комфорт. Этот аксессуар не являются предметом первой необходимости, но многие туристы и любители походов с рюкзаком любят их по целому ряду причин.
В этой статье мы расскажем обо всем, что нужно знать о походах с треккинговыми палками https://guru-st.ru/categories/trekkingovye-palki, и о том, на что следует обратить внимание перед покупкой подходящей пары.
Плюсы треккинговых палок
Снимают нагрузку с суставов
Самое большое преимущество походов с палками заключается в том, что они поглощают часть ударной нагрузки, которую испытывают суставы при шаге, особенно на подъемах и спусках. Вы когда-нибудь чувствовали боль в коленях во время крутого спуска? Попробуйте взять с собой треккинговые палки, чтобы снять нагрузку с коленей и уменьшить дискомфорт в суставах.
Дайте своим рукам занятие
Походный день — это день ног. Если ваш поход не включает в себя карабканье по валунам или продирание сквозь заросли листвы, вы, возможно, вообще не задействуете руки. Треккинговые палки дают нагрузку на руки и помогают избежать отека кистей при подъемах в гору. Висящие по бокам руки во время подъема способны привести к нарушению кровообращения, что может вызвать отек пальцев, кистей и запястий. Если держать руки в приподнятом положении, то в сочетании с палками для треккинга это способствует улучшению кровообращения и предотвращает отеки.
Поддержание равновесия
Что лучше, чем две ноги? Четыре ноги. Треккинговые палки служат еще одной парой конечностей, обеспечивая большую устойчивость при преодолении труднопроходимых участков. Палки помогают удерживать равновесие при переходе через быстро текущую воду, при преодолении снежных полей и ледяных участков, при движении по узким горным хребтам, при подъеме или спуске по сыпучему грунту, например, песку или осыпи. Опытные туристы не раз использовали треккинговые палки для сохранения вертикального положения во время сильного ветра.
Помогают поддерживать хороший темп
Использование треккинговых палок позволяет выработать ровный ритм ходьбы — нога, палка, нога, палка — и помогает поддерживать хороший темп в течение длительного времени. При использовании треккинговых палок мы идем немного быстрее, а повторяющиеся движения могут в некоторой степени медитировать во время похода.
Палки можно использовать для проверки прочности льда и глубины воды
Бывает трудно определить, насколько глубока водная переправа или какова толщина льда на замерзшем ручье. Треккинговые палки избавляют от необходимости гадать и помогают безопасно преодолевать опасные участки.
Многофункциональность
В некоторых ультралегких палатках палаточные шесты отсутствуют, а вместо них используются треккинговые шесты. Среди любимых палаток с треккинговыми шестами — ZPacks Duplex и Triplex, Hyperlite Mountain Gear Ultamid 2 и Tarptent Stratospire 2.
Помогут отпугнуть диких животных
Находясь на природе, всегда важно следить за окружающей природой. Делайте все возможное, чтобы не очутиться рядом с дикими животными и не заходить на их территорию. Несмотря на все усилия, иногда встреча с животными неизбежна. Если вы оказались слишком близко к крупному животному, например медведю, стукните палками друг о друга или о деревья и камни — резкий звук часто отпугивает животное. Можно также размахивать палками над головой, чтобы казаться больше, что способно отпугнуть животное.
Могут помочь поймать попутку
Когда нам нужно куда-то доехать, всегда держите трекинговые палки на виду. Они сигнализируют водителям, что вы — турист, которому нужно куда-то добраться, и, по опыту, они повышают вероятность того, что вас подвезут быстрее.
Минусы треккинговых палок
Дополнительный предмет
Самым большим недостатком палок является то, что в некоторых ситуациях они могут помешать. На маршрутах, где требуется лазание с помощью рук или использование веревок, может доставлять неудобство необходимость убирать палки в рюкзак, а затем доставать их обратно. Аналогично, если вы любите много фотографировать, треккинговые палки могут мешать вам, когда нужно сделать снимок быстро.
Дополнительный вес
Некоторые люди предпочитают использовать палки только на подъемах и спусках. Это означает, что в это время палки хранятся на рюкзаке, что, конечно, является дополнительным весом.
Можно затратить больше энергии
Принято считать, что при ходьбе с палками тратится больше энергии, чем при ходьбе без них. Исследований на этот счет не так много, и некоторые люди с этим не согласны. Но дополнительная тренировка для рук — это не так уж плохо, и если треккинговые палки позволяют снять напряжение, то дополнительные затраты энергии, скорее всего, того стоят.
Дороговизна
Собирать хороший походный рюкзачный комплект может быть довольно дорого. Треккинговые палки не являются обязательным предметом снаряжения, поэтому их стоимость может быть трудно оправдать тем, кто начинает совершать первые походы, не имея практически никакого снаряжения, или для тех, у кого бюджет ограничен. Стоимость треккинговых палок варьируется от 2000 до 50000 рублей.
Могут негативно сказываться на природе
Твердосплавные наконечники многих палок оставляют следы и царапины на камнях и скальных образованиях. Любителей заботиться о природе это может отпугивать, особенно при движении по красивым каменистым маршрутам.