Архив рубрики: Активный отдых и туризм

Поход выходного дня

   Туризм является активным отдыхом и полезен всем: от самых маленьких до людей преклонного возраста. Здесь налицо физическая нагрузка, в полной мере присутствует эмоциональность, к тому же велика и познавательная сторона – встречи с новыми людьми, интересными достопримечательностями, памятниками природы, знакомство с архитектурой. Он позволяет сделать необходимую паузу в трудовых и учебных буднях, сбросить накопленную усталость,… Читать далее »

Походный рацион. Чем богаты, тем и рады?

   На третий день одного из походов, когда проплыли уже по реке Вуоксе километров 40, я заметил, что Люда плохо ест. «Как самочувствие?» — спрашиваю. «Нормально». — «А почему суп не ешь?» — «В нем мясо, а я ни его, ни рыбы не переношу — аллергия».    Трудно описать мою растерянность. («И как же это… Читать далее »

Походный ритм

   Утром первый («подгоночный») привал устраивают через 15 – 20 минут движения. Он нужен, чтобы переложить натирающий спину рюкзак, перешнуровать жмущие ботинки, переодеться — словом, устранить всё мешающее движению. Замечу: лишнюю одежду снимают непосредственно перед уходом с привала, а во время остановки в прохладную погоду желательно накидывать на себя штормовку или куртку. Продолжительность любого привала… Читать далее »

Костер и друг и враг

   Редкий поход обходится без туристического костра. На нем готовят пищу, некоторые сушат вещи, а иногда сигнализируют с помощью него о своем местонахождении. «Дым костра создает уют» — и около мерцающего, завораживающего взгляд туристов, пламени, приятно вечером, после трудного перехода вспомнить задорные туристские песни и прошлые приключения. Надолго запоминаются эти прекрасные минуты общения с друзьями.… Читать далее »

Температурный режим

   Хотя в походах ребята болеют, как правило, реже, чем дома (влияет психологический фактор: «Болеть нельзя»), но все же беречь себя надо. Например, начинать закаляться нужно до отъезда в путешествие. Знаю трагический случай со взрослым — отправившись в горный поход, он стал обливаться холодной водой (дома «времени не хватало»). И через два дня заболел воспалением… Читать далее »

Цель похода

   Чем еще хорош туризм? Тем, что поход обычно приносит пользу не только самим путешественникам. Этого требует и участие в экспедиции «Моя Родина — Россия». Вот лишь несколько примеров. Одесские школьники летом совершали путешествия по следам замечательных геологических экспедиций 20 – 30-х годов, в том числе частично повторили путь изыскателя Э. Нормана по разработке первого… Читать далее »

Комплектование группы. С кем отправишься в путь?

   Молодому московскому педагогу В. Я. Дихтяреву «не повезло». Ему достался, как сказал директор, «педагогически запущенный» класс.    Как исправить ошибки своих предшественников, преодолеть разобщенность подростков? Виктор Яковлевич решил использовать туризм. За первым пробным походом последовал второй, третий. За путешествиями по Подмосковью — экспедиции по Кавказу, Памиру… И постепенно исчезли «трудные», превратившись в обычных ребят.… Читать далее »

Домашний уют в палатке

   Помню, ранней весной рядом с нашим походным лагерем остановились на бивак студенты. Рано-рано утром они начали шуметь. Я вылез из спальника и как был, в одних плавках, накинув лишь штормовку, отправился «выяснять отношения». Вижу: сидят в телогрейках, меховых шапках вокруг чуть тлеющего костра и дрожат. Ночью, говорят, замерзли и вылезли к костру погреться. Мой… Читать далее »

Работы на биваке

   Часто, придя на место бивака, школьники «расслабляются», решив, что дальше наступает их свободное время. И слоняются без дела туда-сюда. А ведь закончилась только одна часть рабочего дня — движение по маршруту. И от того, как быстро будет закончена другая (организация бивака), зависит, сколько времени останется на отдых, игры, посиделки у костра.    Работы на… Читать далее »

Разработка маршрута похода

   Наиболее интересный и творческий этап подготовки — это выбор и разработка маршрута. Он должен соответствовать целям похода и быть посильным для всех членов группы. Если школьники выходят на природу, чтобы научиться устраивать бивак, нельзя планировать длинный пеший переход, иначе не останется времени на учебные занятия. А если туристы прежде всего хотят ознакомиться с новым… Читать далее »