🏕️ Туристический поход выходного дня (ПВД): план, виды, организация и проведение

Автор: | 07.07.2020

Что собой представляет поход выходного дня: что взять, как собраться, куда пойти

Поход выходного дня

Поход выходного дня – это кратковременный поход, продолжительностью от нескольких часов до двух суток (стандартные выходные), с организацией ночевки или без нее. 

Поход выходного дня

Ходьба — наиболее естественный и простой вид передвижения. Пешехода-туриста не ограничивают ни характер местности, ни сезонность, ни даже метеорологические условия. Пешеходные походы — наиболее распространенный вид туризма. Недаром фигура пешехода с рюкзаком за плечами стала общепринятым символом нашего туризма. Турист-пешеход всегда близок к природе, он может сочетать передвижение с наблюдением за животными, растениями, ландшафтом местности, со сбором грибов и ягод или фотографированием. Для него почти не существует препятствий в пути, при соблюдении общепризнанных правил безопасности он не знает аварий.

Походы продолжительностью 1 — 3 дня летом можно совершать пешком, на велосипедах, мотоциклах, лодках, байдарках, с ночлегами в полевых условиях; зимой — на лыжах или пешком, однодневный или с ночевкой в заранее намеченном населенном пункте. Самая общедоступная форма путешествий, не требующая специального снаряжения, — это пешеходные и лыжные походы.

Куда отправиться в поход выходного дня?

Походы выходного дня могут проводиться в любом регионе и местности (Москве, Санкт-Петербурге, в любых крупных городах, Сочи, Крыму – ведь всюду можно найти интересные для посещения объекты и организовать виды активного отдыха.

С давних пор, очень популярны походы выходного дня по Подмосковью и Ленинградской области, эти два города – одни из крупнейших центров походного движения в стране.

Некоторые походы охватывают только природные территории, другие позволяют посетить старинные русские города или интересные достопримечательности.

Можно поехать и подальше. Очень популярны походы выходного дня на Урале, существуют маршруты по Среднему Уралу, Южному Уралу и даже Приполярному Уралу.

Территория Кавказа тоже богата разнообразными маршрутами. Пользуются популярностью и Обско-Алтайский район, и Поволжье, и Причерноморье.

Несмотря на то, что есть в нашей стране действительно изумительные по красоте места – реки, горы, леса, в любой области можно найти хорошее место для похода.

Определиться с выбором похода выходного дня и подобрать для себя увлекательный маршрут по душе можно здесь.

Лыжный поход выходного дня

Великолепное ощущение прилива сил и бодрости создает и ходьба на лыжах, даже с самой умеренной скоростью. Продолжительная, равномерная мускульная работа на чистом воздухе, которую совершает лыжник-турист, отлично тренирует дыхательные органы и сердце, благотворно сказывается на состоянии нервной системы и общем самочувствии. В лыжных походах в условиях разнообразного рельефа, при различной температуре воздуха и различном состоянии снежного покрова лыжник проверяет и совершенствует свое мастерство.

Водный туризм

Имеет свои преимущества и водный туризм. Водник не несет груза, вся его поклажа располагается на судне, он может взять больше продуктов, одежды, туристического снаряжения. Водник не знает дорожной пыли, в любое время он может искупаться, охладиться, освежиться в речке, с которой не расстается практически все путешествие…

Водный туризм — это быстрая смена впечатлений, меняющийся обзор: за сосновым бором переливается луговое разнотравье, дальше радуют взор ухоженные поля, цветущие весной и плодоносящие осенью сады.

Велотуризм

Особое удовольствие сулит и езда на велосипеде, которая позволяет преодолевать большие расстояния, требующая равномерной мускульной работы, укрепляющая здоровье путешественника. Всякого, кто любит велосипед, можно смело воодушевить: не раздумывая отправляйтесь в велопутешествие. Не обязательно рваться вперед, «обгоняя ветер». Можно проехать намеченный маршрут спокойно и получить при этом — большое удовольствие. Велосипед не только тренирует сердце, сосуды и легкие, но способствует борьбе с избыточным весом.

Правила организации удачного похода

Организация похода выходного дня

Учитывая несложные моменты, вам обязательно удастся организовать и провести интересный поход, в котором вы получите массу положительных эмоций.

Выбранный вами маршрут для дневного перехода должен по сложности и протяженности соответствовать силам всех участников вашей группы. В идеале для передвижения между объектами лучше использовать ваш собственный транспорт. Это поможет избежать досадных недоразумений и накладок, но можно также воспользоваться и местным транспортом (электричка, автобус).

Места для длительных привалов и ночлегов должны быть оборудованы запасом топлива и продовольствия, а также желательно должны быть оснащены связью на крайний случай. При возможности отдавайте предпочтение для длительных остановок гостевым домам и гостиницам, где можно отдохнуть. При планировании маршрута обязательно учитывайте резерв времени на случай различных непредвиденных обстоятельств и задержек в дороге.

В походе потребуется специальное снаряжение, которое подразделяется на личное, групповое и специальное. К личному снаряжению относятся носильные вещи – спальные и умывальные принадлежности, другие предметы индивидуального пользования (рюкзаки, кружки, миски, ложки и пр.). К групповому снаряжению относят палатки, инструменты (например, топоры), посуда для приготовления пищи, маршрутные материалы и т. д.

К специальному снаряжению относятся предметы, определенные спецификой выбранного вами маршрута – от спасательных жилетов и веревок до ледорубов и сеток от насекомых. Групповое и специальное снаряжение вам придется приобретать самостоятельно из расчета количества участников группы плюс 1-2 человека (если вдруг во время похода что-то потеряется или выйдет из строя).

Позаботьтесь о безопасности участников, особенно если вы отправляетесь в поход в регионы, где живут опасные дикие звери. Впрочем, опасность могут представлять и люди, что также нужно принимать во внимание.

Подготовка походов выходного дня

Многие не решаются выбраться на природу из-за стереотипов: комары, клещи, не помыться, пешком 20 км, негде зарядить телефон, интернета нет, каменный век. Но далеко и надолго уезжать не обязательно: в часе-двух езды от города уже начинаются подходящие места.

Подготовка к походу отнимает не так много времени и сил, как кажется. И главное: новые условия для вас (и вашего ребенка) — это превосходная тренировка командного духа. Сейчас это называется тимбилдинг: компании платят немалые деньги, чтобы научиться сплоченности, достаточно лишь выехать из города.

За основу для разработки программы такого путешествия можно взять, например, народные сказки, сказания и предания, местные легенды и пр. Учитывайте ваши общие интересы.

В зависимости от главной цели похода бывают следующие виды туров: тур для охоты, рыбной ловли, поездки на природу или в заповедники для наблюдения за животными в естественной среде их обитания, фотоохота; тур с посещением военных объектов, полигонов; туры с целью поиска различных кладов (относятся к турам приключенческого и развлекательного вида).

Желательно, чтобы у вашего похода была одна цель, четко и ясно сформулированная. Это может быть, например, охота или рыбная ловля, посещение определенных памятных мест, отдых в горах и т. д. Одно из перспективных, хотя и сложных направлений для работы – экстремальный туризм, который предполагает активные способы передвижения (спортивные игры, скалолазание, плавание на плотах, подводный туризм, сафари и т. д.).  

При этом следует помнить: ни в коем случае туристский поход не должен уподобиться массовке или пикнику, которые пытаются выдавать порой за туризм. Правильно организованный поход не имеет ничего общего ни с бесцельным хождением, ни с загородной прогулкой ради выпивки.

Любой пешеходный поход, в том числе и однодневный, следует начинать с выбора района путешествия, определения его продолжительности и расстояния, которые следует преодолеть, учитывая при этом пожелания большинства участников предстоящего похода, уровень их общефизической подготовки и опыт участия в подобных путешествиях.

В зависимости от уровня подготовленности участников можно организовать походы разных категорий сложности (их различают шесть). Чем выше категория сложности похода, тем больше внимания следует уделять комплектованию группы. Обычно подготовка к походу осуществляется с учетом последовательного накопления опыта и постепенного перехода от простых путешествий к сложным.

Даже если вы собираетесь в поход в первый раз, при достаточной усидчивости и внимательности вы с легкостью проложите правильный проходимый маршрут.

Для прокладки маршрута можно пользоваться следующими сервисами:

  • Гугл карты,
  • Яндекс карты
  • программы для смартфона (например, Геотрекер).
  • карты местности, загруженные в туристический навигатор

Туристический маршрут в навигаторе

Всё начинается с поиска достопримечательностей которые собираемся посмотреть. Интересные места найти не составляет трудностей. Загляните в интернет, тот же Трипадвайзер вам в помощь.

Определившись с целью похода, мы ставим метку на Яндекс карте и начинаем прокладку маршрута.

Яндекс картой можно замерить расстояние, которое предстоит преодолеть.

При прокладке однодневного маршрута, рассчитывайте, что для пешего похода путь в обе стороны не должен превышать 20 километров, а для велопохода 40 (если у вас нет продолжительного опыта данных походов). Это позволяет за один день добраться до места, погулять, посмотреть красоты, а после вернуться домой.

Определившись с расстоянием, можно перенести ключевые точки в Геотрекер и дополнительно проверить маршрут по спутниковой карте с максимальным увеличением. Стоит отдать должное Яндекс картам, в последнее время они ничуть не уступают профессиональным навигационным туристическим картам.

Какую одежду взять в поход выходного дня

Понятное дело, что в разные времена года собираться в поход выходного дня нужно по разному.

Одежда не должна сковывать движений и быть в меру теплой зимой и в меру прохладной летом. Обязательно упакуйте в рюкзак теплую одежду для привалов.

Если речь идет про жаркое лето где-нибудь в Крыму, то стоит взять в поход легкие светлые брюки и светлую футболку с длинным рукавом и капюшоном. Чем лучше вы будете закрыты от палящего солнца тем меньше времени вам понадобится на лечение солнечных ожогов. Благодаря правильной одежде можно путешествовать в любых климатических условиях.

Дети в походе выходного дня

Если же вы собираетесь путешествовать в северных регионах, таких как Камчатка или Сахалин, или собрались в поход в осенний выходной денек, тогда одежда вам понадобится совсем иная.

В северных регионах России нужно быть готовыми к тому, что с утра и вечером вы будете замерзать, а в обед плавится от палящего солнца. Если говорить конкретно про Камчатку, то здесь вообще в любой момент может спуститься туман или с океана зайти циклон с проливным дождем. Для таких путешествий обязательно соблюдать многослойность одежды: влагоотводящий, согревающий и изолирующий слои можно комбинировать по разному и быть готовым к любым погодным условиям. Идеально, если на вас надето несколько слоев одежды: защищающий от ветра сверху, под ним – хранящий тепло и ближе к телу – отводящий влагу.

Если на вашем маршруте ожидается переход реки вброд или вы идете в дождливую пору, обязательно возьмите комплект одежды про запас, упакуйте его в герметичный пакет.

В походах по Камчатке хорошо подходят синтетические легкие штаны, которые в случае необходимости становятся подштанниками под мембранные штормовые брюки. На верх: термобелье с длинным рукавом, флисовую кофту и мембранную куртку.

Жарко — одеваем термуху, похолодало — добавляем флис, пошел дождик — мембранная куртка нам в помощь.

При выборе одежды нужно понимать, что однодневные походы такие же непредсказуемые как и все походы в принципе. Можно заблудиться, потеряться, переоценить свои силы. В результате чего вынужденно заночевать в лесу или горах. Именно к таким ситуациям нужно быть готовым еще при планировании самостоятельного похода.

С апреля по июнь – период клещевой активности. В это время в лесу заправляйте брюки в ботинки, надевайте куртки с длинными рукавами, обрабатывайте себя специальными средствами.Обязательна панама или кепка-«бейсболка», они защитят в лесу от насекомых и прочего мусора, предохранят от солнца на открытых пространствах, помогут при моросящем дождике.

Если вы не опытный турист и не гид, тогда зимние походы и восхождение на Айленд пик вам пока не грозят. Зимой должно быть 2 пары перчаток и шапка. Хорошо бы взять бахилы – они защитят обувь от снега.
Если вы идете в поход выходного дня с детьми, оденьте их в экстремально яркие цвета – так вы не упустите маленьких туристов из виду.

Снаряжение

Участники в походе выходного дня

Если Вы собираетесь ночевать в лесу, вам понадобиться палатка на несколько мест (в зависимости от количества людей), спальник и туристический коврик (пенка), спальный мешок. Если вы идете группой и предполагается ночевка, то надо взять кан или котел, который можно подвесить, тент, пилу, походную горелку (с газовым баллоном) и сухое горючее. Статья о снаряжении для похода.

Палатка. Если нет своей палатки, не обязательно ее покупать — возьмите в прокат. Арендные компании есть в каждом городе. Если вам предложат несколько на выбор: берите ту палатку, которая легче. Трехместная палатка весит в среднем 3,7 кг. Сутки аренды такой модели стоят около 800 Р.

Обязательно проверьте, цело ли дно, чтобы не проснуться в луже. На всякий случай захватите ремкомплект — заплатку и клей, — чтобы быстро залатать дыры в палатке. Все это вам должны дать в прокате — без этих запчастей комплект палатки не будет считаться полным. Заранее позвоните в прокат и уточните этот момент.

Каркас палатки состоит из колышков, которые вставляются один в другой и образуют дугу, — они тоже должны быть в комплекте. Ну и колышки для грунта — к ним притягивается непромокаемый тент палатки, их должно быть минимум восемь.

Как поставить туристическую палатку любого типа мы написали в этой статье.

Как создать уют в походной палатке мы написали в этом материале.

Туристический коврик. Это такой настил в палатку, который защищает туриста от холода земли и спальник от повреждений. Размер коврика рассчитан на одного человека, поэтому брать надо на каждого, даже на пятилетнего ребенка. Аренда коврика стоит в среднем 200 Р в сутки.

Есть два типа ковриков: обычный из вспененного полиэтилена и самонадувающийся.

Обычные коврики объемные и легкие — до 400 граммов. Самонадувающиеся компактнее, но тяжелее на 600 граммов. Скептик скажет: «Подумаешь, 600 граммов!» Но если не обращать внимания на вес снаряжения, есть вероятность не поднять рюкзак даже дома, не то что тащить его куда-то. Поэтому опытные туристы стараются облегчить каждую вещь: отпиливают половину зубной щетки, сушат мясо и покупают сверхлегкие куртки и палатки.

Спальник. Это ваше одеяло в походе. Выбирайте спальник, ориентируясь на прогноз погоды, а затем посмотрите на бирку. На ней указывают три температуры: комфорт, оптимум и экстрим. У каждого производителя свои температурные стандарты. Есть спальники летние, а есть для ночевки в горах — соответственно, и температуры у них разные. Ориентируйтесь на показатель «комфорт» — при этой температуре в таком спальнике вы не замерзнете. Аренда стоит около 600 Р в сутки.

Обувь. Никогда не покупайте новую обувь в поход — это почти всегда гарантированные мозоли. Подойдут «садовые» кроссовки: в простых походах редко приходится переходить реку или карабкаться по отвесной скале. Отлично подойдут для похода выходного дня «берцы» или легкие трекинговые ботинки. Лучше, если обувь будет из натуральной кожи. То же и с одеждой: лучше надевать удобную, «проверенную», чтобы ничего не натерло. Возьмите с собой «сменку» – для этого больше всего подойдут простые полукеды: их можно быстро просушить у костра и запах дыма быстро выветрится.

Если температура ниже +15 °C, я советую подбирайте одежду по принципу трехслойности:

  1. Базовый слой: хлопчатобумажная футболка или термобелье, которое отводит влагу и защищает от солнца. Не забудьте головной убор, например кепку.
  2. Теплый слой: флисовые штаны, кофта и перчатки.
  3. Ветро- и влагозащитный слой: легкая и тонкая ветровка, куртка и штаны из водоотталкивающих материалов

Если на улице прохладно, советуем соблюдать правило: идешь — раздевайся, остановился — одевайся. Это нужно, чтобы одежда не пропиталась потом и не охлаждала тело на отдыхе.

Трекинговые палки. Возьмите их, если у вас нет опыта пеших переходов больше 10 км. Еще палки пригодятся тем, у кого больные колени: они переносят вес тела на руки и разгружают суставы. Аренда палок стоит в среднем 150 Р в сутки.

Налобный фонарь. Стоит взять хотя бы один на семью: с телефоном в одной руке неудобно шарить по палатке в поисках какой-нибудь мелочи типа заколки или зажигалки. А еще его можно подвесить к потолку — получится люстра. Если будете брать напрокат, не надейтесь на честность арендодателя — купите два комплекта батареек. Аренда налобного фонаря стоит в среднем 200 Р в сутки.

Безопасность. Перед выездом обязательно предупредите родственников и друзей: скажите, куда именно вы планируете идти. Если разрядится телефон и вы не вернетесь в назначенный день, вас будут искать в определенном месте, а не по всему региону.

Имейте в смартфоне карту местности, например Яндекс карты или более профессиональную, например, Геотрекер. Также распечатайте и обклейте скотчем, чтобы бумага не промокла. Желательно захватить компас и сигнальную ракетницу или дымовой факел.

Дымовой факел поможет найти заплутавших туристов и спасти жизнь.

Более подробно о туристическом снаряжении читайте в этой статье.

Питание

На природе все очень хорошо съедается, но много набирать еды не стоит.
Если вы не собираетесь делать привал и варить пищу на костре, возьмите бутерброды, хорошо упакуйте их.
Обязательно возьмите питьевую воду, сейчас еще появились специальные напитки, которые восстанавливают водно-солевой баланс. Зимой незаменим термос, в который вы нальете горячий чай.

Индивидуальная аптечка

Аптечку рекомендуем взять обязательно. Она не займет много места, но спасет от неожиданных неприятностей в дороге. Минимальный набор:

  1. Бактерицидный пластырь.
  2. бинты, в том числе эластичный;
  3. Йод , зеленка ( удобнее в виде маркера).
  4. Средства от головной и зубной боли (анальгин, кетаноф, но-шпа, цитрамон и т. п.).
  5. Активированный уголь и фталазол (от расстройства желудка).
  6. крем с д-пантенолом — мазь долго впитывается;
  7. фурацилин;
  8. долобене или аналог — от ушибов;
  9. кетанов, парацетамол.

Если у вас есть хроническое заболевание, обязательно возьмите с собой нужные вам лекарства!
А взяв, объясните организатору мероприятия (ведущему группы) на старте как вам помочь и что с вами делать если у вас будет приступ.

Не помешает в походе и ваше знание, как оказывать первую медицинскую помощь.
Такими знаниями, конечно, обладают более опытные участники группы, но эти вещи лучше изучить в теории.

В поход выходного дня не стоит брать гель для душа и шампунь — вы просто не успеете испачкаться, да и с душем в лесу проблемы. А вот чистые руки — это важно. Возьмите с собой среднюю упаковку влажных салфеток или просто кусок мыла и полотенце, если рядом будет водоем.

Советуем прочитать: Ханкайский заповедник

Комплектование туристической группы

Не трудно собрать туристическая компашку из членов одного коллектива, связанных какими-либо общими интересами, близких по физической подготовке и возрасту. При таком раскладе учитываются запросы и возможности каждого члена группы, заранее совместно выбирается, разрабатывается маршрут похода выходного дня и сам поход обещает быть удачным. На практике это и подтверждается.

Важен оптимальный состав группы в пределах от 10 до 15 человек, что обеспечивает соблюдение графика движения, маневренность, быстрое преодоление естественных препятствий.
При большем количестве желающих познакомиться с достопримечательностями родного края, активно отдохнуть на природе, можно создать параллельные группы, возглавляемые опытными туристами, выбрать одного руководителя.

Сложнее подготовить и провести поход (даже недолгий, без ночлега в полевых условиях), если компания неоднородна во всех отношениях, собирается из людей, не знакомых друг с другом.
Обязательно должен быть опытный руководитель, который подбирает себе одного или несколько помощников, то есть создаёт ядро группы. В дальнейшем они будут помогать ему.

Всех участников необходимо познакомить друг с другом и наладить контакт между ними. Следует ознакомить всех с маршрутом, распределить обязанности между участниками. Желательно выбрать завхоза, который будет ведать денежными расходами, учитывать расход продуктов, составлять меню, назначать дежурных по кухне. Туристическое снаряжение распределить между участниками.

Как и где присоединиться к походу выходного дня

Поход выходного дня

Перед выбором похода, определитесь для себя сообразно вашим интересам, виду активного отдыха. Это позволит провести время с пользой для физического здоровья. Оптимально подобрать поход исходя из ваших интересов. Ознакомиться с каталогом и подобрать для себя подходящий маршрут в любом из регионов России от суровых красот Русского Севера до солнечного Кавказа, а также от берегов Крыма до вулканов Камчатки можно здесь. Это крупнейший в России каталог походов и экспедиций.

 

   Также вам будут полезны следующие материалы:

— комплектование туристской группы;

— туристическое снаряжение для похода;

— разработка маршрута похода;

— порядок и темп движения в ПВД;

— организация бивуака;

— организация питания в походе;

— безопасность в походе;

— организация работы по туризму.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
4.3 3 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
1 Комментарий
Популярные
Новые Старые
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Ирина
Ирина
4 месяцев назад

Самое главное чтобы поход выходного дня был зарегистрированным в Федерации спортивного туризма, это важный критерий безопасности похода, в статье к сожалению об этом ни слова