Архив рубрики: Горнолыжный туризм

Горнолыжный туризм: подъемы, спуски, подъем по леднику, спуск в связке, техника движения.

Подъемы

Основным способом подъема к перевалу, как правило, является движение по склону зигзагами. Оно уменьшает естественный уклон и значительно сохраняет силы.При перемене направления движения на некрутом склоне поворот осуществляется переступанием, на склоне средней крутизны — махом (рисунок 67). Поворот махом надо начинать с верхней лыжи, встав лицом к склону; при этом должна быть надежная опора на… Читать далее »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Спуски

Спуски — самая сложная и ответственная часть пути туриста-горнолыжника. Перед длительным спуском надо проверить, правильно ли лежит рюкзак на спине туриста. Если центр тяжести груза расположен не у поясницы, рюкзак не будет способствовать устойчивости, особенно при поворотах. Надо также проверить, хорошо ли застегнут поясной ремень рюкзака; зацеплен ли трос лыжного крепления за боковую скобу грузовой… Читать далее »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Подъем по леднику

Выйдя на закрытый снегом ледник, любители активного отдыха обязаны связаться веревкой для предохранения от попадания в трещины. При движении дистанция между идущими в связке из 3 человек 10 — 15 м. Перед грудной обвязкой каждого на основной веревке, в 0,5 — 0,7 м от груди, должна быть страховочная петля для организации самостраховки. При переходе снежного… Читать далее »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Спуск в связке

Спуск лыжников в связке по закрытому леднику требует максимальной осторожности и одновременно замедленного темпа. Второй и третий в связке не должны пользоваться лыжным следом первого, так как они быстро его догоняют. Они прокладывают лыжни самостоятельно (рисунок 79). При спуске все трое держат в страховочной петле ледорубы или пару лыжных палок для само страховки в случае… Читать далее »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Техника движения

Безопасность горнолыжника в походе имеет первостепенное значение. Опыт, уверенное владение лыжами на сложном горном профиле с рюкзаком, готовность сделать поворот перед внезапно возникшим препятствием, не упасть на склоне, где падением можно вызвать лавину, — все это должно быть свойственно туристу, отправляющемуся в лыжный поход в горы. Движение по ровному месту В горах попадаются ровные участки:… Читать далее »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Организация безопасности на горнолыжном маршруте

Зима в горах резко меняет характер опасности. Камнепады, ледовые обвалы прекращаются, увеличивается лавиноопасность. Из-за этого зимой горный маршрут иногда значительно отличается от летнего. Понижение или повышение температуры воздуха, большой снегопад, захвативший группу на середине маршрута, может также изменить выбор дальнейшего пути. Наиболее характерный путь туриста-горнолыжника — долина — перевал. Движение по широкой долине, поросшей лесом,… Читать далее »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Снаряжение для горнолыжного туризма

Туристские лыжи На маршрутах I категории сложности пригодны лыжи туристского типа, без металлической окантовки. В горнолесных районах, где снег оседает медленно и остается глубоким, желательны укороченные лыжи: они более маневренны в лесу, а ширина их не дает проваливаться в глубоком снегу. Ширина лыж в носковом изгибе — 15 см при максимальной их длине 170 —… Читать далее »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Виды лыжных поворотов на спуске

В походных условиях, когда повороты приходится проделывать под рюкзаком, большая скорость и резкие повороты противопоказаны. Виды поворотов на лыжах Среди туристов-горнолыжников наиболее распространены повороты упором, из упора, из плуга, махом, поворот к склону с приемами бокового соскальзывания, на параллельных лыжах, переступанием. Поворот упором Выполняется на пологих склонах, когда надо перейти от косого спуска к прямому… Читать далее »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Лыжи: боковое соскальзывание, торможение плугом, полуплугом, упором

Торможение боковым соскальзыванием Этот способ часто используется в горнолыжных походах, особенно в местах, где спуск поворотами невозможен. Боковое соскальзывание предпочтительно в обстановке лавиноопасности, когда пересечение всего склона нежелательно. Применимо оно также на крутых участках снежного кулуара, снежников, старых лавинных конусов (рисунок 1). Боковое соскальзывание — основа для выполнения поворотов. Начав с косого спуска, надо подъехать… Читать далее »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: